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04Comment anticiper les burnouts ?

Avez-vous déjà observé un hamster dans sa roue ? Au départ, la roue est à l’arrêt, le petit hamtaro monte dedans et c’est en courant qu’il fait tourner la roue. S’il ralentit, la roue ralentit et s’il accélère, la roue tourne plus vite. Jusqu’au jour où ce n’est plus le hamster qui donne l'impulsion et le rythme, mais bien la roue. Le hamster ne peut plus l’arrêter, il s’épuise, il fatigue. 

Cette image du hamster dans sa roue s’applique particulièrement bien au monde du travail. Nous sommes tous des hamsters. Nous subissons parfois le rythme de la roue. Et c’est bien, cela signifie que l’on accepte les aléas externes, que l’on n’est pas en situation de surcontrôle. Nous nous adaptons. Mais que se passe-t-il quand la roue tourne trop vite ? Quand nous ne sommes plus en train de nous adapter mais de nous suradapter ?  

C’est ce sujet que nous avons décidé de traiter dans ce quatrième épisode de Minutes Management. De ces collaborateurs qui vont bien, qui travaillent bien, sur qui on peut compter, qui savent plutôt bien absorber les pics de charge, à qui il arrive d’être sous l’eau, mais pour qui “tout va bien”, pour qui “ça va passer”. Jusqu’au jour où ça ne passe plus. Où la roue sort de son gond et s’écrase sur la cage.

En tant que manager, comment prévenir et anticiper ces situations ? Quel est mon rôle ? Comment je fais, en tant que manager, pour pour identifier un collaborateur en roue libre ? Et surtout, qu’est ce que je peux faire pour l’aider, surtout quand il me dit qu’il va bien ? 

Réponses dans ce quatrième épisode de Minutes Management. Bonne écoute ! 

 

Aux côtés des managers tous les jours, ConvictionsRH sait bien qu’ils se retrouvent parfois dans une position difficile, entre l’envie de bien accompagner leurs équipes, leur réalité opérationnelle et les orientations stratégiques qu’ils doivent décliner sans toujours bien comprendre le « comment ? ». C’est pour cette raison que nous avons créé Minutes Management, un podcast pour les managers qui répond à leurs questions et leurs besoins. Retrouvez tous les épisodes ici.

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